الوسم: بذور الشيا

تعتبر بذور الشيا واحدة من الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم، وهي تستخدم منذ قرون طويلة في التغذية والعلاج الطبيعي. يُعرف الشيا بالاسم العلمي Salvia hispanica، وهو نبات يتبع عائلة الشفويات ويمتاز…